Novinky

29.10.2021 Den za čistotu lesa

Parta odvážných a šikovných dětí a rodičů byla dnes v přírodě. Spolu s LČR, LS Klatovy, jsme pořádali akci "Den za čistotu lesa". Pomáhali jsme čistit příkopy od větví, abychom zajistili odtok vody. Našli jsme i několik odpadků, i když v revíru na Jezvinci je velmi čisto, to nás těší. Zvládli jsme toho opravdu hodně. I přes mlhavé počasí byla nálada zářivá!!! Komu se s námi líbilo, či se chce přidat příště, může se na webovkách DDM Nýrsko hlásit na akci Pomáhejme přírodě 2. Bude se konat 21. 11. 2021 a budeme sázet nový les! Foto v galerii.

09.10.2021 Reportáž televize FILMpro - Výstava modelů

na YouTube

Sledujte nás

Youtube

Bodystyling čtvrtek

Pro všechny, kteří se chtějí dostat do kondice, dobře se cítit a aktivně si odpočinout.
Je to silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla. Pro zahřátí používá jednoduchých aerobních kroků spojených do nenáročných choreografií. K procvičení jednotlivých partií těla se používá spojených gumiček, činek, overballů, gymnastických tyčí a balančních podložek. Závěr každé hodiny tvoří kvalitní strečink.

Kód 110641
Název Bodystyling čtvrtek
Místo konání KD DDM
Hlavní vedoucí Ing. Jana Hošková
Věková skupina 12-99 let
Vybavení na kroužek Sportovní oblečení a obuv, láhev s pitím, ručník.
V ceně zahrnuto třicet schůzek
Cena rok 600,- Kč
Datum zahájení 09.09.2021
Datum ukončení 30.06.2022
Dny konání ČT 19:00-20:00
Kontakt hoskova@ddmnyrsko.cz 777 482 499
Volná místa Volno