Kroužky

Angličtina pouze pro děti z MŠ

Hravá hodina anglického jazyka pro děti seznamující se s druhým jazykem. Škola hrou,písničkou i básničkou s dokonale hovořící lektorkou.

Angličtina pro děti

procvičování formou hry a zábavy.

Basketbal 1

Kroužek je určen pro děti, které mají rády pohyb a chtějí si vyzkoušet základy basketbalu.Naučí se správné driblování, přihrávky, střelbu na koš a týmovou spolupráci. Tréninky probíhají hravou formou, aby si děti sport užily a postupně zlepšovaly svou kondici, obratnost i rychlost. Cílem kroužku je podpořit radost z pohybu,rozvoj sportovního ducha a schopnost spolupracovat v týmu.

Basketbal 2

Kroužek je určen pro děti, které mají rády pohyb a chtějí si vyzkoušet základy basketbalu.Naučí se správné driblování, přihrávky, střelbu na koš a týmovou spolupráci. Tréninky probíhají hravou formou, aby si děti sport užily a postupně zlepšovaly svou kondici, obratnost i rychlost.

Basketbal v Janovicích - přípravka - druhý stupeň

Kroužek pro starší zájemce o míčové hry a sporty vedený zkušeným trenérem Ing. Jindřichem Svojanovským.

Basketbal v Janovicích - přípravka - první stupeň

Kroužek určený zájemcům o míčové sporty vedený zkušeným trenérem Ing. Jindřichem Svojanovským.

Basketbal ve Strážově

Kroužek je určen pro děti, které mají rády pohyb a chtějí si vyzkoušet základy basketbalu.Naučí se správné driblování, přihrávky, střelbu na koš a týmovou spolupráci. Tréninky probíhají hravou formou, aby si děti sport užily a postupně zlepšovaly svou kondici, obratnost i rychlost.

Batůžek

Kroužek pro mladé turisty. Budeme hodně chodit na výlety do okolí Nýrska, zúčastňovat se turistických akcí a občas vyjedeme i na kole. Také budeme hrát spoustu her a naučíme se různým tábornickým dovednostem: stavět stan, šifrovat, rozdělat oheň, orientovat se podle buzoly a mapy, naučíme se topografické značky a uzlovat. V tomto kroužku vedeme děti k samostatnosti,zvládnutí pobytu v přírodě, ale také k rozvoji osobnosti a kamarádství.

Berušky

Taneční mix nejen pro holčičky od 4 let. Kluci jsou vítáni. Zábavné a zdraví prospěšné cvičení vhodné pro děti od 4 let. Kromě všestranně zaměřené průpravy rozvíjíme pohybovou koordinaci, sebevyjádření, vnímání rytmu a tempa i emoční pohodu. Kombinujeme zábavné choreografie, pohybové hry a taneční improvizace. Připravujeme vystoupení pro rodiče a účastníme se i postupových tanečních soutěží. Účast dětí je povinná /DDM hradí kostým/. Kroužek je poskládán tak, aby děti tanec bavil a chtěly se mu věnovat i v budoucnu.

Bodystyling čtvrtek

Pro všechny, kteří se chtějí dostat do kondice, dobře se cítit a aktivně si odpočinout. Je to silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla. Pro zahřátí používá jednoduchých aerobních kroků spojených do nenáročných choreografií. K procvičení jednotlivých partií těla se používá spojených gumiček, činek, overballů, gymnastických tyčí a balančních podložek. Závěr každé hodiny tvoří kvalitní strečink.

Bodystyling úterý

Pro všechny, kteří se chtějí dostat do kondice, dobře se cítit a aktivně si odpočinout. Je to silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla. Pro zahřátí používá jednoduchých aerobních kroků spojených do nenáročných choreografií. K procvičení jednotlivých partií těla se používá spojených gumiček, činek, overballů, gymnastických tyčí a balančních podložek. Závěr každé hodiny tvoří kvalitní strečink.

Broučci

Kroužek pro malé sportovce. Cvičení na nářadí, překážkové dráhy, pohybové hry a soutěže, jóga pro děti.

Cvičení s třásněmi - disciplina pompom

Cvičení gymnastické akrobacie, práce s nářadím,taneční průprava a choreografie sestav pro soutěžní a veřejná vystoupení. Součást mažoretkového sportu Ametyst.

Čekárna čvrtek

Tradiční klubová aktivita. DDM Nýrsko je otevřen denně od 12.30 a v tuto dobu lze navštěvovat spontánní aktivitu. Hrát hry, jen tak si povídat s kamarády, počkat na svůj kroužek. Vstup i odchod jsou volné. Monitorujeme délku pobytu dítěte v Čekárně.Prioritou jsou převody dětí ze školní jídelny a následná návštěva kroužku.

Čekárna pátek

Tradiční klubová aktivita. DDM Nýrsko je otevřen denně od 12.30 a v tuto dobu lze navštěvovat spontánní aktivitu. Hrát hry, jen tak si povídat s kamarády, počkat na svůj kroužek. Vstup i odchod jsou volné. Monitorujeme délku pobytu dítěte v Čekárně.Prioritou jsou převody dětí ze školní jídelny a následná návštěva kroužku.

Čekárna pondělí

Tradiční klubová aktivita. DDM Nýrsko je otevřen denně od 12.30 a v tuto dobu lze navštěvovat spontánní aktivitu. Hrát hry, jen tak si povídat s kamarády, počkat na svůj kroužek. Vstup i odchod jsou volné. Monitorujeme délku pobytu dítěte v Čekárně.Prioritou jsou převody dětí ze školní jídelny a následná návštěva kroužku.

Čekárna středa

Tradiční klubová aktivita. DDM Nýrsko je otevřen denně od 12.30 a v tuto dobu lze navštěvovat spontánní aktivitu. Hrát hry, jen tak si povídat s kamarády, počkat na svůj kroužek. Vstup i odchod jsou volné. Monitorujeme délku pobytu dítěte v Čekárně.Prioritou jsou převody dětí ze školní jídelny a následná návštěva kroužku.

Čekárna úterý

Tradiční klubová aktivita. DDM Nýrsko je otevřen denně od 12.30 a v tuto dobu lze navštěvovat spontánní aktivitu. Hrát hry, jen tak si povídat s kamarády, počkat na svůj kroužek. Vstup i odchod jsou volné. Monitorujeme délku pobytu dítěte v Čekárně.Prioritou jsou převody dětí ze školní jídelny a následná návštěva kroužku.

Dovedné ručičky

Tento kroužek je určen pro děti, které rády tvoří a chtějí se naučit základní dovednosti v oblasti šití a práces textilem. Seznámí se s jednoduchými stehy, základy vyšívání a postupně si osvojí práci s látkou, jehlou, nití i vlnou. Cílem kroužku je rozvoj jemné motoriky, trpělivosti a kreativity. Děti si domů odnesou nejen hotové výrobky, ale i praktické dovednosti, které se jim mohou hodit i v běžném životě.

Elis Dance - děti - janovický taneční kroužek Elišky Záňové

Krásná taneční odpoledne s Eliškou Záňovou.

Elis Dance - junior -janovický taneční kroužek Elišky Záňové

Krásná taneční odpoledne s Eliškou Záňovou.

Elis Dance- mini - janovický taneční kroužek Elišky Záňové

Krásná taneční odpoledne s Eliškou.

Flétnička pro mírně pokročilé v Nýrsku - II. ročník

Dlouhodobě nabízený zájmový kroužek určený dětem s praxí a schopnostmi odpovídajícími danému ročníku.

Flétnička pro pokročilé v Nýrsku - III. ročník

Dlouhodobě nabízený zájmový kroužek určený dětem s praxí a schopnostmi odpovídajícími danému ročníku.

Flétnička pro začátečníky v Nýrsku

Dlouhodobě nabízený zájmový kroužek určený dětem se zájmem o hru na hudební nástroj.

Florbal - 7. - 9. třída

Hokej po celý rok! Hráč zvládne komplexní dovednosti, jak technické tak taktické a je schopen je efektivně využívat ve hře. Má herní inteligenci,rozumí hře a umí správně rozhodovat a je platný pro svůj tým. Zvládne práce s holí,střelbu,přihrávky,kontrolu míčku,......

Florbal 5. až 6. třída

Hokej po celý rok. Hráč zvládne komplexní dovednosti, jak technické tak taktické a je schopen je efektivně využívat ve hře. Má herní inteligenci,rozumí hře a umí správně rozhodovat a je platný pro svůj tým. Zvládne práce s holí,střelbu,přihrávky,kontrolu míčku,......

Florbal- MŠ, 1. až 4. třída

Hokej po celý rok, tato kategorie je určena nejmladším hráčkám a hráčům.

Hravá angličtina pro prvňáčky A

Seznámení se základy anglického jazyka formou hry a zábavy.

Hravá angličtina pro prvňáčky B

Seznámení se základy anglického jazyka formou hry a zábavy.

Hravá školička

Kroužek ve kterém se budou děti hravou formou připravovat na vstup do základní školy. Společně se zaměříme na rozvoj všech dovedností, které jsou předpokladem pro úspěšnost dítěte ve škole.

Janovický muzikál

Pokračující hudebně pohybová aktivita pro milovníky zpěvu, tance a dramatiky. Chybět nebudou veřejná vystoupení.

Kdyňský kreativ

Kreativní tvoření všeho druhu.

Kdyňský střapec

Pokračující kroužek je určen pro děti , které mají rády hudbu , tanec a pohyb plný energie. Pod vedením lektorky se děti naučí jednoduché taneční choreografie, základní prvky cheerleadingu a práci s barevnými pom pom střapci. Hodiny probíhají zábavnou formou- děti se učí rytmus, koordinaci pohybů a týmovou spolupráci. Postupně si osvojí sestavu kterou mohou předvésti i na vystoupení pro rodiče, nebo nějaké akci, soutěži.

Keramika a tvoření pro malé umělce

Novinka

Kreativní tvoření z hlíny i jiných materiálů, malování, kreslení a vyrábění. U dětí rozvíjí fantazii, estetické cítění, zdokonaluje jemnou motoriku.

Keramika a tvoření v Janovicích - mladší děti

Výtvarný kroužek zaměřený na práci s keramickou hlínou a kreativní tvoření z různých materiálů.

Keramika čtvrtek

Keramický kroužek je určen pro všechny , kdo mají chuť tvořit rukama a objevovat kouzlo práce s hlínou. Děti si vyzkouší různé techniky modelování- válení, vykrajování,točení či vytváření sošek a užitkových předmětů.Naučí se, jak hlínu správně zpracovat, zdobit engobami a glazuramia uvidí, jak jejich výrobky získávají konečnou podobu po vypálení v peci.

Keramika dospělí

Páteční setkávání a tvoření s keramickou hlínou.Výroba dekorací (zahradních i do bytu) .Točení na hrnčířském kruhu a odlévání do forem. Účastníci platí jednotlivé lekce v částce 150,- Kč. Pernamentka je přednabitá na 1 500,-.

Keramika MŠ

Tvořivý kroužek pro děti plný objevování, experimentování a hry s keramickou hlínou. Rozvíjí fantazii, estetické cítění, zdokonaluje dovednosti v oblasti jemné motoriky.

Keramika pondělí

Keramický kroužek je určen pro všechny , kdo mají chuť tvořit rukama a objevovat kouzlo práce s hlínou. Děti si vyzkouší různé techniky modelování- válení, vykrajování,točení či vytváření sošek a užitkových předmětů.Naučí se, jak hlínu správně zpracovat, zdobit engobami a glazuramia uvidí, jak jejich výrobky získávají konečnou podobu po vypálení v peci.

Keramika středa

Keramický kroužek je určen pro všechny , kdo mají chuť tvořit rukama a objevovat kouzlo práce s hlínou. Děti si vyzkouší různé techniky modelování- válení, vykrajování,točení či vytváření sošek a užitkových předmětů.Naučí se, jak hlínu správně zpracovat, zdobit engobami a glazuramia uvidí, jak jejich výrobky získávají konečnou podobu po vypálení v peci.

Keramika v Janovicích

Práce s keramickou hlínou a tvorba více či méně uměleckých dílek a děl.

Kroužek čtení s porozuměním - Tajemství příběhů

Nový zájmový kroužek určený dětem, které potřebují zdokonalit čtenářskou gramotnost. Budeme společně číst, tvořit příběhy, hrát paměťové hry, rozšiřovat slovní zásobu, zdokonalovat výslovnost.

Kuchtíci z Janovic

Co si uvaříme, to si také sníme! Možná zbyde něco i na doma.

Kuchtíci ze Strážova

Co si vaříme, to si také sníme. Oblíbená zábava pro kluky i děvčata s jasným cílem a nejasným výsledkem! Je to na nás.

Legotechnik I.

Máte rádi stavebnici Lego? My také, tak si to přijď zkusit s námi.

Legotechnik II.

Máte rádi stavebnici Lego? My také, přijď stavět s námi.

Legotechnik III.

Máte rádi stavebnici Lego? My také, přijď stavět s námi.

Legotechnik IV.

Máte rádi stavebnici Lego? My také, přijď stavět s námi.

LogIQ v Janovicích

Logické myšlení formou hry a zábavy.

Master Cheff junior

Netradiční kroužek vaření pro zvídavé děti. Nezáleží na tom, jestli jsi začátečník nebo pokročilý....záleží na tom, aby tě vaření bavilo. Zaměříme se na mezinárodní kuchyni, na zdravé vaření, na kuchyni naší babičky...zkrátka vyzkoušíme vše. Děti v kroužku postupně získají potřebné praktické dovednosti, naučí se základům zpracování potravin, skladbě jídelníčku, správnému stolování, zacházení s kuchyňskými pomůckami, mytí, utírání a uklízení nádobí, obsluze spotřebičů. Dále si vyzkouší kuchyňské práce od přípravy ingrediencí až k přípravě samotného pokrmu, orientace v pracovním postupu, k tomu rozvoj jemné motoriky a čtenářské gramotnosti. Co si děti uvaří, usmaží či upečou, to si také snědí /nebo odnesou domů na ochutnání/, a proto za každý pokrm platí max. 50,- na ingredience /cena potravin vydělená počtem přítomných dětí, pokaždé jiná částka/, které mají při příchodu na kroužek již připravené. Děti si každý recept zapíší do své kuchařky a na konci školního roku si ji odnesou domů.

Matematika s úsměvem

Ne každému je dáno lehce proplout hloubavou a logickou matematikou a ojevit další "obsah čtverce nad přeponou" jako slavný Pythagoras, stejně tak jako načerpat všechny potřebné informace rovnou v hodinách základní výuky. Nabízíme pomocnou ruku i pro tento případ, a to prostřednictvím kroužku matematiky. V rámci kroužku je možné nejen rozšířit a prohloubit dosavadní matematické znalosti a dovednosti dítěte v rámci doučování, ale také připravit děti na přijímací zkoušky na střední školy či gymnázia. Snažíme se citlivou a zajímavou formou vzbudit u dětí zájem o prohlubování jejich znalostí z matematiky a připravit je v tomto směru na požadavky, které jsou na ně kladeny ve škole. Po přihlášení bude provedeno rozdělení do skupin po 5 dětech.

Matýsek - mateřské centrum

Hravá dopoledne pro rodiče a děti.

Mažoretky juniorky + seniorky 1

Pohybová průprava, držení těla, pohybové a rytmické hry, práce s hůlkou, krásné kostýmy, vystoupení, soutěže.....

Mažoretky juniorky + seniorky 2

Pohybová průprava, držení těla, pohybové a rytmické hry, práce s hůlkou, krásné kostýmy, vystoupení, soutěže - to vše jsou mažoretky.

Mažoretky kadetky 1 - závislé na kroužku kadetky 2!

Kroužek pro děvčata ve věku 7-11 let. Tréninky probíhají 2x týdne, je proto nutné přihlásit se i na kroužek - mažoretky kadetky 2. Cílem je spojení plynulého pohybu s hudbou, koordinace pohybu těla, práce s hůlkou, technika pochodu, baletní a gymnastická průprava, soutěže... Účast na soutěžích, vystoupení pro veřejnost a víkendová soustředění.

Mažoretky kadetky 2 - závislé na kroužku kadetky 1!

Kroužek pro děvčata ve věku 8-11 let Treninky probíhají 2x týdně, proto je nutné přihlásit se i na kroužek - mažoretky kadetky 2. Cílem je spojení plynulého pohybu s hudbou, koordinace pohybu těla, práce s hůlkou, technika pochodu, baletní a gymnastická průprava, soutěže... Účast na soutěžích, vystoupení pro veřejnost a víkendová soustředění.

Mažoretky miniformace - pátek

Výběrový kroužek pro mažoretky, které budou nacvičovat sóla, dua, tria, formace do 7 členů

Mažoretky miniformace - pondělí

Nadstavbový kroužek pro vybraná děvčata!!!

Mažoretky miniformace - úterý

Výběrový kroužek mažoretek!!!!!

Mažoretky minikadetky I.

Mažoretky minikadetky II.

Minimodelář

Pro kluky i děvčata se zájmem o modelařinu, průprava před náročnými operacemi s nožem, bruskou i barvami. Nácvik stavby modelu se speciální stavebnicí pro nejmenší. Kapacita velmi omezena. Možný převod ze školní jídelny.

Muzikálové herectví

Tradiční hudebně pohybová aktivita pro milovníky hudby a tance. Přijďte si vyzkoušet, jaké je to být hudební hvězdou!

Paletka + kreativ

Kroužek je určen pro všechna děti, které rády malují,vyrýbějí a oběvují nové nápady.Společně si vyzkoušíme různé výtvarné a rukodělné techniky- od kresby, malby a koláže az po práci s přírodními materiály, textiliemi či drobné modelování. Děti se naučí rozvíjet svou fantazii, spolupracovat ve skupině a najít radost z vlastního tvoření.

Parkour pro kluky - pátek

Sportovní aktivity pro děti, které mají rády pohyb, překonávání překážek a cvičení na nářadí.

Parkour pro kluky II. v Nýrsku

Akrobacie, cvičení na nářadí. Rychlost, síla, pozornost, týmová spolupráce. To vše na kroužku parkouru.

Pastelka

Výtvarný kroužek pro děti, které rády malují, kreslí a tvoří z různých netradičních materiálů.

Pastelka MŠ

Výtvarný kroužek pro děti, které rády malují, kreslí a tvoří z různých netradičních materiálů.

Pimprlata

Sportovní školička pro děti od 4 let. Tato aktivita je plně přizpůsobena školkovým dětem, protože v tomto období děti začínají více komunikovat s vrstevníky a zařazujeme i aktivity bez rodičů. Hodiny probíhají v tělocvičně, kde oblíbené překážkové dráhy doplníme o prvky odpovídající dovednostem dětí. Využíváme velké množství pomůcek pro rozvoj smyslů. Zařadíme první cviky na nářadí /lavičky, žíněnky, žebřiny, trampolína, kruhy,.../. Naučíme se spoustu básniček, na které budeme i cvičit. Hlavní naší snahou je utvářet a upevňovat pozitivní vztah dětí k pohybu.

Plastikový modelář

Tradiční modelářský kroužek. Nejstarší zájmová aktivita v DDM Nýrsko.

Plastikový modelář- studenti

Tradiční modelářský kroužek. Nejstarší zájmová aktivita v DDM Nýrsko.

Pocinovický minivýtvarníček

Krásné a kreativní tvoření pro šikovné dětičky z Pocinovic a okolí. Není nutno dojíždět do Nýrska, paní Kreslová přijede za vámi.

Pocinovický výtvarníček

Krásné a kreativní tvoření pro šikovné děti z Pocinovic a okolí. Není nutno dojíždět do Nýrska, paní Kreslová přijede za vámi.

Počítače a internet

Počítače a chytré telefony jsou dnes středobodem existence mnoha dětí, ale mnohým už nestačí hrát jen jednoduché hry. Touží i vaše dítě poznat základy informačních technologií a naučit se chápat význam jednotlivých počítačových komponentů a programů? Pokud ano, vybrali jste ten správný kroužek. Kroužek je prakticky orientován na využití počítače v běžném životě. Děti se naučí ovládat klávesnici, myš, okusí práci na internetu, naučí se pracovat s e-mailem, malovat v různých grafických programech formou zajímavých cvičení a her. Počítačové hry v kroužku nehrajeme, naopak děti naučíme, v čem jiném může být počítač zajímavý a užitečný. Kroužek mohou navštěvovat děti od 1. třídy.

Pompom pro mládež s Karolínou

Cvičení s třásněmi pro pokročilé gymnastky, nácvik choreografií, možná soutěžní a veřejná vystoupení.

Show Dance junior čtvrtek

Chceš nacvičovat a vystupovat s taneční skupinou? Přijď mezi nás... Show dance je taneční kategorie, při které se využívá prostoru a rekvizit. Tanec mívá příběh a vyjadřuje emoce, jeho součástí jsou pestré a nápadité kostýmy. Cvičíme více tanečních stylů /např. aerobik, disko, taneční show/, učíme se správně držet tělo, poslouchat hudbu a vnímat rytmus. Účastníme se pohárových a postupových soutěží, vystupujeme na akcích v okolí. Tréninky jsou připraveny dvakrát týdně pro všechny začínající i pokročilé děti, pro které je pohyb přirozenou součástí života. Máme 2 věkové skupiny: MINI a JUNIOR

Show Dance junior úterý

Chceš nacvičovat a vystupovat s taneční skupinou? Přijď mezi nás... Show dance je taneční kategorie, při které se využívá prostoru a rekvizit. Tanec mívá příběh a vyjadřuje emoce, jeho součástí jsou pestré a nápadité kostýmy. Cvičíme více tanečních stylů /např. aerobik, disko, taneční show/, učíme se správně držet tělo, poslouchat hudbu a vnímat rytmus. Účastníme se pohárových a postupových soutěží, vystupujeme na akcích v okolí. Tréninky jsou připraveny dvakrát týdně pro všechny začínající i pokročilé děti, pro které je pohyb přirozenou součástí života. Máme 2 věkové skupiny: MINI a JUNIOR

Show Dance mini čtvrtek

Chceš nacvičovat a vystupovat s taneční skupinou? Přijď mezi nás... Show dance je taneční kategorie, při které se využívá prostoru a rekvizit. Tanec mívá příběh a vyjadřuje emoce, jeho součástí jsou pestré a nápadité kostýmy. Cvičíme více tanečních stylů /např. aerobik, disko, taneční show/, učíme se správně držet tělo, poslouchat hudbu a vnímat rytmus. Účastníme se pohárových a postupových soutěží, vystupujeme na akcích v okolí. Tréninky jsou připraveny dvakrát týdně pro všechny začínající i pokročilé děti, pro které je pohyb přirozenou součástí života. Máme 2 věkové skupiny: MINI a JUNIOR

Show Dance mini úterý

Chceš nacvičovat a vystupovat s taneční skupinou? Přijď mezi nás... Show dance je taneční kategorie, při které se využívá prostoru a rekvizit. Tanec mívá příběh a vyjadřuje emoce, jeho součástí jsou pestré a nápadité kostýmy. Cvičíme více tanečních stylů /např. aerobik, disko, taneční show/, učíme se správně držet tělo, poslouchat hudbu a vnímat rytmus. Účastníme se pohárových a postupových soutěží, vystupujeme na akcích v okolí. Tréninky jsou připraveny dvakrát týdně pro všechny začínající i pokročilé děti, pro které je pohyb přirozenou součástí života. Máme 2 věkové skupiny: MINI a JUNIOR

SHOW formace pro dospělé

Společné, taneční a pohybové aktivity. Nácvik společné choreografie. Společná vystoupení a veřejná prezentace.

Sportovky

Sportovní dobrodružství začíná tady! Na kroužku sportovek si děti mohou užít všestrannou sportovní průpravu plnou zábavy, která je naučí správným návykům a přinese jim radost z pohybu! Během školního roku malí sportovci zdolají různé výzvy, jako je překonání opičí dráhy, seznámení se základy sportovních a míčových her a dalších. Nezapomínáme ani na pravidla a fair play. Děti na kroužku rozvíjí pohybové dovednosti, podporují fyzickou zdatnost a týmovou spolupráci.

Sportovky v Janovicích

Sportovní aktivity zaměřené na všeobecný pohybový rozvoj - cvičení na nářadí, porkour, pohybové a míčové hry.

Sportovní gymnastika pátek - 1.skupina

V letošním školním roce čeká gymnasty a gymnastky velká změna. Každý účastník zájmového kroužku si vybere počet tréninkových hodin dle svého zájmu, časových možností a výkonnosti. Na základě konečného výkonu gymnasty bude pak cvičenec registrován v závodní linii.

Sportovní gymnastika pátek - 2.skupina

V letošním školním roce čeká gymnasty a gymnastky velká změna. Každý účastník zájmového kroužku si vybere počet tréninkových hodin dle svého zájmu, časových možností a výkonnosti. Na základě konečného výkonu gymnasty bude pak cvičenec registrován v závodní linii.

Sportovní gymnastika pondělí - 1.skupina

V letošním školním roce čeká gymnasty a gymnastky velká změna. Každý účastník zájmového kroužku si vybere počet tréninkových hodin dle svého zájmu, časových možností a výkonnosti. Na základě konečného výkonu gymnasty bude pak cvičenec registrován v závodní linii.

Sportovní gymnastika pondělí - 2.skupina

V letošním školním roce čeká gymnasty a gymnastky velká změna. Každý účastník zájmového kroužku si vybere počet tréninkových hodin dle svého zájmu, časových možností a výkonnosti. Na základě konečného výkonu gymnasty bude pak cvičenec registrován v závodní linii.

Sportovní gymnastika úterý - choreografie

Nácvik choreografií- nábor, VS0, VS1, Pom pom. Další možnost tréninkové hodiny.

Sportovní gymnastika v Janovicích

Tradiční sportovní kroužek pro děti, které rády cvičí na nářadí.

Step aerobic

Step aerobik je choreografická "spalovací" lekce, která velmi efektivně redukuje tuky a aktivně zapojuje svalstvo dolních končetin a hýždí. Step aerobik je založen na překonávání výškového rozdílu ve vertikálním směru /nahoru a dolů/ s pomocí cvičebního stupínku - stepu, přispívá k celkovému procvičení těla, má pozitivní vliv na nervovou soustavu, díky uvolňování endorfínů do těla. Není se vůbec čeho bát:-) 10 min rozcvička /základní aerobikové kroky a protažení/ 30 min lehká choreografie, terou se naučí každý a cvičí se další 3 týdny 20 min posilování problémových partií s možným využitím gumiček, činek, ovarballů, gymnastických tyčí a balančních podložek 10 min kvalitní strečink /protažení a relax/

Střelba a myslivost

Střelba ze vzduchovky a základy myslivosti pro kluky i děvčata se zájmem o střelecký sport a přírodu.

Taneční kroužek pro chlapce a děvčata ve Kdyni

Taneční a rytmická průprava, základní taneční a aerobikové kroky, skupinová choreografie, tanec pro všechny bez velkých ambicí.

Taneční kroužek ve Strážově

Tento kroužek je určen pro děti , které mají rády hudbu , tanec a pohyb plný energie. Pod vedením lektorky se děti naučí jednoduché taneční choreografie, základní prvky cheerleadingu a práci s barevnými pom pom střapci. Hodiny probíhají zábavnou formou- děti se učí rytmus, koordinaci pohybů a týmovou spolupráci. Postupně si osvojí sestavu kterou mohou předvésti i na vystoupení pro rodiče, nebo nějaké akci, soutěži.

Truhlařina pro kluky a holky

Zcela nový zájmový kroužek zaměřený na práci se dřevem a manuální dovednosti dětí. Budeme společně vytvářet výrobky a zkoušet technologie a postupy časem prověřené. Třeba nás to nasměruje k volbě povolání.

Tvoření ve Strážově

Kroužek je určen pro děti, které rády tvoří,zkouší nové techniky a chtějí rozvíjet svou fantazii i zručnost. V rámci programu se děti seznámí s různými výtvarnými činnostmi.Součástí kroužku je také vyjímečná možnost vyzkoušet si práci s keramickou hlínou. Našim cílem je, aby děti objevily radost z tvorby, rozvíjely jemnou motoriku a přinášely si domů nejen hotové výrobky, ale i nové zážitky a zkušenosti.

Volejbal

Kroužek volejbalu pro děti ve věku 10-15 let je skvělou příležitostí pro mladé sportovce, kteří se chtějí seznámit s tímto tradičním týmovým sportem. V rámci kroužku se děti seznámí s pravidly volejbalu, naučí se základní techniky odbití míče /jako je podání, příjem, nahrávka a smeč/ a pobaví se při herních cvičeních, které budou přizpůsobeny věku a dovednostem dětí. Vždy dbáme na vyváženost mezi cvičením a hrou.

Vybíjená pátek

Kroužek pro nadšence této hry. Děti se naučí základním herní dovednosti a pravidla. Vybíjená u dětí rozvíjí schopnost prostorové orientace a koordinace vlastního pohybu a pohybu míče. Děti trénují přihrávky s míči, postřeh, chytání míče, vybíjenou všichni proti všem, americkou vybíjenou a především vybíjenou na družstva.

Vybíjená středa

Kroužek pro nadšence této hry. Děti se naučí základním herní dovednosti a pravidla. Vybíjená u dětí rozvíjí schopnost prostorové orientace a koordinace vlastního pohybu a pohybu míče. Děti trénují přihrávky s míči, postřeh, chytání míče, vybíjenou všichni proti všem, americkou vybíjenou a především vybíjenou na družstva.

Výrazový tanec - děti - s Terezou Bufkovou

Technika tance, pohybová průprava, nácvik choreografie, příprava kostýmů, veřejná vystoupení a možná i nějaká soutěž.To vše v Janovicích nad Úhlavou.

Výrazový tanec - Junior - s Terezou Bufkovou

Technika tance, pohybová průprava, nácvik choreografie, příprava kostýmů, veřejná vystoupení a možná i nějaká soutěž.To vše v Janovicích nad Úhlavou.

Výrazový tanec - mini - s Terezou Bufkovou

Začínali jsme vloni, budeme dále tančit. Uvítáme nové členy. Základy tance, techniky pohybu, příprava na veřejná vystoupení.

Výrazový tanec s Terezou Bufkovou v Nýrsku

Taneční kroužek pro děti, které milují pohyb a hudbu. Budeme se učit techniku tance a pohybovou průpravu.

Výrazový tanec sólo Klímová

pokračující aktivita pro sólistku

Výtvarníček- Mezholezy

Nová aktivita pro šikovné výtvarníčky.